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管理学院顺利开展“做自己的大学建构师”生涯团辅活动

作者:时间:2026-04-13点击数量:

【供稿/尹博】为助力学生明晰成长方向、科学规划大学生活,近日,管理学院聚焦学生发展需求,组织开展了“做自己的大学建构师”主题生涯团辅活动。

活动以“人民币抱团”破冰游戏拉开序幕,同学们在欢声笑语中打破初次见面的拘谨,感受团队协作的意义。

在澄清环节,生涯导师尹博借助“生涯自信温度计”工具,引导学生对当下状态进行自我评估。同学们坦诚分享了大学生活的期待与困惑,涵盖“早八”作息、专业学习压力、技能竞赛挑战等方面。尹老师回应道:“无论你处于何种状态,这种感受都是真实且被允许的。关键在于我们如何面对——是等待一份现成的‘拼图说明书’,还是主动动手‘搭建’自己的人生?”

在呈现环节,尹老师引入生涯建构理论,指出“生涯并非固定轨道,而是可以自主搭建的故事”,引导学生在实践与尝试中不断成长。

核心体验环节中,同学们写下入学以来的“小成就”——有人首次独立完成行李托运,有人成功竞选班委。小组分享中,收获与感悟相互碰撞,大家在交流中汲取成长力量。在“绘制大学建构蓝图”环节,尹老师带领同学们从梳理个人特质与支持系统入手,将“小成就”视为“基础积木”,以SMART原则为标准,“以终为始”规划月度新目标,让成长路径愈发清晰。

本次活动由“职己”职业生涯规划工作室承办。未来,管理学院将持续聚焦学生发展需求,探索打造全学年贯通式生涯教育体系,赋能学生全面发展与成长。